Navy SEAL Exercícios

"Exercícios Navy SEAL com Stew Smith" apresenta 115 + exercícios Navy SEAL e é uma ferramenta valiosa para manter o desempenho físico de pico. Ao contrário de outros aplicativos baseados em livros, "Exercícios Navy SEAL com Stew Smith" foi criado em colaboração com Stew Smith, um ex-SEAL da Marinha (veja abaixo para mais informações sobre Stew Smith). Cada exercício tem um vídeo e descrição produzido por Stew exclusivamente para esta aplicação. Se você está treinando para as forças armadas ou que estão apenas interessados ​​em melhorar sua saúde, "Exercícios Navy SEAL com Stew Smith" é o melhor companheiro para os seus treinos.

"Exercícios Navy SEAL com Stew Smith" inclui exercícios para o seu ...

-Core

Armas

-Legs

Full-corpo

-E muito mais ...

Com recursos como exercícios TRX, mais de 10 tipos de flexões, mais de 5 tipos de pullups, e inúmeras variações de abdominais e flexões ", Exercícios Navy SEAL com Stew Smith" são as forças armadas e mais abrangente banco de dados da Marinha SEAL exercício disponível para Android até o momento.

Para esta aplicação, exclusivamente, uma coleção de vídeos úteis e descrições de exercícios de natação foram criados, incluindo o "Swim Survival," uma rotina de exercícios subaquáticos todos os Navy SEALs deve passar para completar o BUD / S (Basic Demolition / SEAL Subaquático) programa necessário de todos os Navy SEALs.

Para encontrar rotinas de treino que utilizam os exercícios deste aplicativo, visite o site Stew Smith em http://www.stewsmith.com/favoriteworkouts.htm.

SOBRE Stew Smith:

Stew Smith é um graduado da Academia Naval dos EUA, um ex-Navy SEAL Tenente, e autor de aptidão e vários livros de auto-defesa, incluindo O Guia Completo para Navy SEAL Fitness, Fitness máximo, o Special Ops Workouts, SWAT e Fitness. Stew treinou milhares de estudantes para Navy SEAL, Forças Especiais, SWAT, FBI, ERT e profissões aplicação da lei.

Stew fez aparições em programas de televisão como "Fight Science" National Geographic Channel e em jornais e revistas recursos no The Washington Post, Fitness Masculina, Saúde Masculina, e Sports Illustrated, ressaltando ainda mais sua experiência em treinamento e fitness.

Recomendamos o sistema de camarada ao usar esses exercícios. Muitos destes exercícios vai empurrar seu corpo ao seu limite físico, tornando-se importante ter um amigo assistindo em todos os momentos. Nós não somos responsáveis ​​por qualquer prejuízo resultante do uso desta aplicação.